フィットネス～実践編
子供は外で遊んで体力をつける。 このような考え方はすでに古いのか。 最近では外で遅くまで遊ぶ子供をめっきり見かけないし、汚したり帰りが遅くなったりして叱られる子供というものを聞いた事がない。 塾や習い事で忙しいのだろう。 しかし、時代はどのように変わろうとも、子供は体を動かすことで大きく成長するという定義は変わらない。 放課後の公園や路地が静かになったことは淋しいが、フィットネスクラブには子供の明るい笑い声が増えてきているようである。 子供向けのクラスが充実したフィットネス
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