はぴねす宇治小倉店
女性限定プチジムで脱メタボリック宣言！30分簡単フィットネス
お買い物のついでに、仕事帰りのアフターファイブに、デートの前のちょっとした空き時間に、気軽に無理せず簡単にフィットネスが楽しめます。30分のサーキットトレーニングで無理なく脂肪を燃焼！女性専用だから安心。ノビノビ楽しく運動ができます。
| はぴねす宇治小倉店：ＤＡＴＡ | |
| 住所 | 〒611-0042 京都府宇治市小倉町西浦１－１－２Ｆ－Ｂ |
| 電話 | 0774-28-6655 |
| FAX | － |
| URL | |
| 業種・施設・プログラム | スポーツジム、フィットネスクラブ |
| 営業時間など | |
| 駐車場 | 有（2台） |
| アクセス | ◆鉄道 近鉄京都線・「小倉」駅下車、徒歩7分 JR奈良線・「JR小倉」駅下車、徒歩10分 ◆車 京滋バイパス宇治西出口から府道69号線(旧24号線)南へ3分 |
| お役立ち情報 | ●「私にもできるの？」、「どんな雰囲気？」そんな不安をまずは『無料体験』で解消しよう！ ■ご入会手続き（お持ちいただくもの） ・入会金 ・銀行、信用金庫、郵便局、JAの中からお届印と口座番号 ・1日から入会の場合、2ヶ月分の月会費 ・16日から入会の場合、2.5ヶ月分の月会費 ・事務手数料：2000円 ★インターネットから入会予約されますと入会金が90％OFF！ |
はぴねす宇治小倉店の地図
スポーツジム・フィットネス／はぴねす宇治小倉店の詳しい情報です！
●女性限定の安心フィットネス
男性は一人もいません！女性だけなので周りや異性の視線を気にせず、落ち着いた雰囲気の中、ノビノビと楽しくマイペースで運動が続けられます。スポーツクラブの汗臭い雰囲気が苦手な方も、もう少し会費が安いといいのにと思っていた方も安心して取り組むことができます。
●好きな時に簡単30分トレーニング
9種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かす筋カトレーニングと有酸素運動を繰り返す双方の長所を、ギュッと凝縮させた30分の画期的なトレーニング方法です。忙しくて時間がない、決まった時間にトレーニングできない方でも大丈夫です。
●やる気になれる健康管理チェック
体力や年齢にあった誰にでも気軽に簡単にできる安心プログラムで、体力増進からシェイプアップまで幅広い目的でご利用いただけます。体脂肪量、筋肉量、基礎代謝量、体のラインの変化などご希望に応じて毎月チェックを行います。
《はぴねすで脱メタボリック宣言！》
◆ダイエット
（30分で効率よく脂肪燃焼！）
◆体質改善
（基礎代謝をUPさせ太りにくい身体に！）
◆体力増進
（疲れやすい、だるい、息切れが改善！）
◆血流良好
（冷え性、肩こり、腰痛に効果的！）
◆便秘解消
（お腹スッキリ、お肌もきれいに！）
◆骨粗しょう症予防
（骨への適度な刺激で骨折予防！）
◆高血圧予防改善
（さらさら血液を作り、柔軟な血管に！）
＜30分サーキットトレーニング＞
簡単なストレッチでウォーミングアップの後、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う30分間のサーキットトレーニング。
＜油圧式マシン＞
重りの調節は不要なので使い方は簡単。9種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かせます。適度な筋力をつけて、基礎代謝アップ！
＜ステップボード＞
クッション性のステップボードで膝や腰に負担をかけず、体力増進、シェイプアップに効果のある有酸素運動ができます。
＜ゲルマニウム温浴＞
20分間の腕湯と足湯、冷え性、関節痛、便秘、肩こり、肥満等に効果的。
■託児ルーム完備
平日の午前中、60分300円で小学生未満のお子様をお預かりいたします。又、10回2000円のお得なチケットもあります。（定員4名＝要予約）
■ご料金のご案内
◇入会金
10000円
◇会費
・月会費（年間契約月々払い）
5000円
・年一括（年間契約一括払い）
55000円
●効果（結果）には個人差があります。
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当サイトに掲載されている店舗情報、営業時間、などは、記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。
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