フレンズ・ジム
有害光線カットで安心して日焼けが楽しめます！！
| フレンズ・ジム：ＤＡＴＡ | |
| 住所 | 〒892-0835 鹿児島県鹿児島市城南町２－４－１Ｆ |
| 電話 | 099-239-4388 |
| FAX | － |
| URL | |
| 業種・施設・プログラム | スポーツジム、スポーツクラブ、スポーツ施設、トレーニングジム、日焼けサロン、ボディビルジム |
| 営業時間など | 平日 10:00～21:00 日・祝日 10:00～17:00休業日 金曜日日焼けサロンは予約制です。 |
| 駐車場 | 5台 駐車料金 無料 |
| アクセス | （バス） ○城南小学校前停留所・１分 （車） ○天文館から５分 ○鹿児島中央駅から８分 （その他） メゾン城南１Ｆ |
| お役立ち情報 | 夏だ！小麦色が光る！ ハワイ焼けコーススタート！ 一週間で、すばやく焼けたい方におすすめの一週間フリーパス（１5０００円 税込）有。 有害光線カットで安心。美しい小麦色で夏を楽しもう。 |
フレンズ・ジムの地図
鹿児島県鹿児島市城南町２－４－１Ｆ
スポーツジム・フィットネス／フレンズ・ジムの詳しい情報です！
＜日焼けサロン＞
有害光線カットで安心して日焼けが楽しめます。
周に続けて３～４回焼けば、きれいな小麦色に。
また、焼け方には個人差がありますが、初めての
方でも小麦色になったことがない方でも満足できるよう
アドバイスしています。
●料金、 ２０００円 ２０分～ （税込）
●登録料 無料
●回数券 有り
＜トレーニングジム＞
明るく、マジメな会員制のトレーニングジムです。
個人の目的及び体力に応じた親切で丁寧な指導を
行っています。
初心者大歓迎！
●入会金・・・１５０００円（税込）
●月会費・・・ ６０００円（税込）
※近くに１００円パーキングあり
[ 鹿児島県 ]
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- リッケンスポーツクラブ五位堂校 奈良県香芝市五位堂６丁目２２４ 電話0745-78-8300
- プレジール 和歌山県田辺市文里２丁目３７−２５ 電話0739-23-6677
- 釧路フィッシャーマンズワーフＭＯＯ 北海道釧路市錦町２丁目４ 電話0154-23-0600
- Ｕ．Ｉ．スポーツクラブ南浦和 埼玉県さいたま市南区太田窪５丁目７−７ 電話048-883-8081
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特に大がかりな準備は必要ないが、運動に適したウェアは用意しておきたいところ。 エアロビクスやヨガなど、プログラムによってはウェアの指定があるケースもあるので、事前にスタッフに確認しておこう。 ウェアの指定が無い場合はTシャツに短パンツで十分である。 高価なウェアを用意する必要はない。 最初に形から入るという人も多いと思うので自分の好みで選べばよいのだが、ダイエットを目的としてフィットネスを続けるつもりなら体型の変化も考えられるので、高価なウェアは後のご褒美として最初の投資は
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