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加圧トレーニング51

加圧トレーニング51

加圧トレーニング

運動指導経験の豊富なインストラクターが
指導いたします!
マンツーマン指導だから運動の苦手な方、
体力に自信のない方でも安心です!
短時間・短期間のトレーニングで
効果を実感できる加圧トレーニング。

加圧トレーニング51:DATA
住所〒792-0035
愛媛県新居浜市西の土居町2丁目12-1-2F
電話0897-37-6999
FAX
URLhttp://kaatsu51.health.officelive.com
業種・施設・プログラムスポーツジム、加圧トレーニング、スポーツクラブ
営業時間など平日 10:00~21:00
土曜 10:00~15:00
マンツーマン指導のため、完全予約制休日/日曜日・祝日
駐車場有 
施設裏(西)側、16・17・18番をご利用ください。
アクセス(最寄駅)
○新居浜駅より車で5分
お役立ち情報★加圧トレーニングに期待できる効果★
 加圧トレーニングの効果のひとつとして注目されているのが、成長ホルモンが多量に分泌されること。
 若返りやダイエットに効果があると期待されています。
 加圧トレーニングの効果よりよく上げていく為にしっかりとサポートさせていただきます。

加圧トレーニング51の地図

愛媛県新居浜市西の土居町2丁目12-1-2F (Sorry, this address cannot be resolved.)

スポーツジム・フィットネス/加圧トレーニング51の詳しい情報です!

【加圧トレーニングの流れ】
●ご来館の日時を予約します。 ※当日は時間厳守

●加圧トレーニング(初回のみオリエンテーション)

●お帰りの際に料金をお支払いいただきます。

●次回のご予約を、お帰りの際もしくはお電話にてお取りください。
 ※心臓に障害のある方・高血圧症の方・妊娠中の方等、体に不調のある方は、
  事前に医師にご相談ください。
 ※Tシャツ(袖付き)、ズボン、タオル、水分等をご持参ください。
 ※こちらで着替えていただくことができます。


【加圧トレーニング料金システム】
◎初回:オリエンテーション+加圧トレーニングコース 7,000円
◎2回目~:加圧トレーニングコース 4,000円
指導経験豊富なスタッフが体力・目的に合わせてメニューを作成していきます。
(トレーニング内容・所要時間(約45分)は個々により異なります)
 ■初回・オリエンテーション
  加圧トレーニングって、どんなトレーニングか不安という初心者の方に、オリエンテーションを行います。
 ■加圧トレーニングコース(加圧トレーニング+加圧ウォーク)
  シェイプアップや病気や怪我による部分的な筋力強化・スポーツでの活躍など、
  目的に合わせた個別メニューでトレーニングを行っていくコース。

◎特別:短期集中特別コース(週2回・8回) 48,000円
 ■短期集中特別コース
  短期でのシェイプアップや筋力アップ・産後のシェイプアップなど、
  目的に合わせた個別メニューでトレーニングを行っていくコース。(担当者指定・短期個別指導)


【登録済みの方へのオプション】
 ■上半身コース ■下半身コース ■加圧ウォーク
  ・リハビリの方に ・運動の回数を増やしたい方に ・美容のために

◎上半身コース(胸・背・腕・腹+加圧ウォーク5分) 2,500円
◎下半身コース(脚前,後・尻・腹+加圧ウォーク5分) 2,500円
◎加圧ウォーク(~20分) 1,000円


★詳しい内容につきましては、お気軽にお問い合わせください。

 

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